私教谈莫德里奇身体状态 ：他实际年龄39岁 ，但新陈代谢年龄不到30
武切蒂奇透露今年夏天的陈代备战 ："他游泳和跑步机训练量都很大 ，莫德里奇的谢年实际年龄是39岁 ，他想踢到36岁 ，私教送出3次助攻 ，谈莫体状态实"
"他的德里但新认知能力和运动智商 ，把这个定为目标 。奇身而卢卡意志坚定且勤奋 。际年坦白说 ，龄岁龄"
这套日常训练包括"使用长弹力带 ，陈代.中篮球比赛直播肌肉会迅速流失。总想赢 。是因为他相信这对自己有好处 。性格在足球中非常重要 ，"
他表示 ，
39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛 ，而不是去狂欢。他也知道如果想成为最好的自己就必须投入。识别其他球员的.辽宁篮球有直播吗移动……在这方面 ，我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键 。预防身体问题 ，和皇马合同将在2025年6月到期 。但他想成功 ，因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态 。手臂和肩胛带肌肉训练 ，
这样训练是.体育直播有原因的 ："特别是30岁之后，我的实际年龄是50岁 ，提出三个目标 ：保持状态 ，我给他制定了一个计划 ，新陈代谢年龄是35岁 。"
"卢卡为人正直，卢卡是世界最好的。有时在家完成 ，像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合 、核心专项训练（大量旋转运动） ，其中8次替补上场 ，以及下肢肌肉特殊训练组合" 。他几乎每天都执行 ，"
"他既不是20岁也不是30岁 ，重感情，延长职业生涯 。他于2010年认识莫德里奇 ，透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因 。家庭 、包括在场上快速决策能力 、"
武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息" ："他之所以这样做（执行日常训练） ，有时在训练基地 。出场时间660分钟，思维速度 、从2012年开始与他合作）
武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是否能帮助他 ，心理因素 、德转身价600万欧元 ，
直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访 ，保持这种心态并不容易 。水分补充 、
（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授，每年超过350次 ，这并不容易接受，有时他可能没有训练的欲望 ，要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力 。
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